Une réflexion méditative pour chaque mois de l’année – JANVIER

Un mois à peine depuis le premier jour de l’an. Et déjà les habitudes ont repris le dessus, noyant les bonnes résolutions sous le flot des obligations. Alors, on se fustige, comme toutes les fois où l’on avait placé la barre trop haut. Mal dans sa peau, dans son quotidien, dans son boulot.

Et s’il y avait un autre chemin?

“ Un voyage de mille lieues

commence toujours

par un premier pas ”

disait Lao Tseu. Pourquoi dès lors continuer de nous imposer des objectifs illusoires tant ils sont ambitieux? A vouloir trop en faire, l’insatisfaction nous submerge.

A l’inverse, je vous invite à faire tout simplement de votre mieux, bienveillant envers vous-même. A garder confiance en la vie, même par gros temps, et en votre intuition, qui saura vous guider mieux que les pressions sociales auxquelles vous sacrifiez votre précieuse individualité.

Nos vies sont tissées de cheminements, en pensées comme en actes. Nous cheminons pour avancer, mais aussi pour grandir, évoluer et nous épanouir.

Cette série en douze étapes propose une réflexion méditative pour chaque mois de l’année.